Hypnose et gestion de la colère
L’hypnose est une méthode puissante et naturelle pour gérer la colère et ses effets. Elle permet de se détendre profondément, de canaliser ses émotions et de mieux gérer le stress. En se concentrant sur les sensations et les émotions, l’hypnose aide à identifier les sources de colère et à apprendre à mieux la gérer.